갑자기 생긴 항문 통증? 항문거근증후군

어제까지 괜찮았는데, 갑자기 오늘 아침부터 항문쪽에 통증을 호소하며, 앉기를 힘들어하고, 대변 보기를 힘들어 합니다. 이런 경우 정말 당황스럽죠. 많은 사람들이 항문이나 골반 부위의 통증을 경험하지만 그 원인을 정확히 알지 못해 고통을 겪는 경우가 많습니다. 이러한 통증 중 하나로 잘 알려지지 않은 것이 바로 '항문거근증후군' 입니다. 원인이 무엇인지, 치료법은 있는지 알아볼게요.

 

 

항문거근증후군

항문거근증후군(Levator Ani Syndrome)은 항문 주위와 직장을 둘러싼 근육인 항문거근이 긴장되거나 경련을 일으켜 발생하는 만성 골반 통증 증후군입니다. 이 증후군은 주로 항문이나 직장 부위에 간헐적인 통증을 유발합니다. 통증은 몇 분에서 몇 시간 지속될 수 있으며, 앉아 있을 때 더 심해지는 경우가 많습니다.

 

원인?

안타깝게도 정확한 원인이 아직 명확하게 밝혀진 것은 없습니다. 그러나 스트레스, 근육 긴장, 골반 바닥 근육의 이상과 같은 요인이 기여할 수 있습니다.

 

어느 병원에 가야할까?

1. 항문외과(대장항문외과)

항문 및 직장 부위의 질환을 전문적으로 다루는 진료과목입니다. 항문외과 전문의는 항문거근증후군을 포함한 다양한 항문 질환을 진단하고 치료하는 데 경험이 있습니다.

2. 소화기내과

항문 및 직장 부위의 통증과 관련된 증상은 소화기내과 전문의가 진단하고 치료할 수 있습니다. 이 분야의 전문의는 항문과 직장 구조적 문제뿐만 아니라 기능적 문제도 진단할 수 있습니다.

3. 여성의학과(산부인과)

여성의 경우, 골반저 근육과 관련된 문제가 있을 수 있으므로, 산부인과에서 진단과 치료를 받을 수 있습니다. 특히 여성의 골반 통증을 전문적으로 다루는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

치료법

좌욕

따뜻한 물에 엉덩이를 담그는 좌욕은 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 하루에 몇 번, 약 15-20분씩 따뜻한 물에 앉아 있는 것이 좋습니다.

근육 이완제

근육 이완제는 근육 경련을 줄여주고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 의사의 처방에 따라 복용하며, 필요 시 항경련제나 항우울제도 사용될 수 있습니다.

물리 치료

골반저 근육 운동 : 골반저 근육을 강화하고 이완시키는 운동을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 케겔 운동이나 골반저 스트레칭 운동이 대표적입니다.

바이오피드백 : 바이오피드백 치료는 특정 근육의 활동을 모니터링하고 조절하는 방법을 배우게 됩니다. 이를 통해 근육 이완을 촉진할 수 있습니다.

약물 치료

진통제 : 비스테로이드성 항염증제나 아세트아미노펜과 같은 진통제는 통증을 일시적으로 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

항경련제 : 가바펜틴이나 프레가발린과 같은 항경련제는 신경 통증에 효과적일 수 있습니다.

 

정리

항문거근증후군이라는 질환을 이해하고 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 사람들은 이 질환을 겪고 있지만, 종종 오해와 무시의 대상이 되기도 합니다. 적절한 전문의를 찾아서 증상을 이해하고 관리해 보시기 바랍니다.